czy mozna

Tętnice nie jest łatwo uszkodzić poprzez taki nacisk bo są bardzo elastyczne. Jakby nie były to zgięcie szyi w bok albo nawet uginanie nóg czy chodzenie by powodowały olbrzymi krwotok wewnętrzny. Tchawicę też wbrew pozorom nie łatwo zmiażdżyć trwale bo jest chrzęstna, czyli bardzo elastyczna. Z resztą tętnice muszą być wytrzymałe bo cały czas w [...]

mam tez troche prawie pod 30 /28 ;) Można jeszcze przyjść i zacząć treningi dla początkujących ?? Czy rekawice trzeba mieć swoje ?

no właśnie. w takim razie carbo jak najbardziej można spożywać w czasie do tego przeznaczonym-czyli po treningu co natomiast się dzieje z gainerami? przejrzałem porównania najpopularniejszych i najlepszych gainerów i wszystkie są oparte na maltodekstrynach. ich wysoki poziom IG sprawia że nie nadają się za bardzo do zastępowania posiłku w porze [...]

Domyślam się po opisie, ale nigdy nie próbowałem. A to może być ciekawy patent. Żurawia można też robić przy jakimś łóżku czy coś. Poszukaj. :D

wiem że tak można , ale twaróg czy mięso szybko się trawi . Proszę o dalsze odpowiedzi na moje pytania

Ok, dzięki za pomoc Massabitt. Jeszcze mam tylko pytanie, co zrobić z tym workiem? Całkiem go wykopać? co wsadzić w tamte miejsce? I jeszcze odnośnie rozciągania : można się rozciągać po tym "treningu" czy trzeba przed? Jak to z tym jest? Pozdrawiam.

Ku...wa czy ktos w koncu zrobi z tym pozadek ????!!! Czekam juz na weryfikacje pare dni i nic mimo ze chyba z 7 razy juz klikalem na to.A potwierdzen nie dostaje juz ponad tydzien.Ilez mozna czekac !!!!!!!!! Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-08 20:36:31

6 Oxo Extreme - bardzo dobry produkt, ale zarazem bardzo drogi. też mam wątpliwości, czy 6 oxo nadaje się do odbloku. Obstawałbym za dobrą, sprawdzoną nolvą lub clomidem. A jeśli ktoś już upiera się na 6 oxo, to nie ma sensu wydawać kabony na wersję extreme, lepiej zakupić zwykłe 6 oxo Ergo Pharmu i dorzucić jakieś ZMA. T-A-B wydaje się mieć [...]

moim zdaniem nie ale chcialem sie tego dowiedziec od was czy moze jednak najpierw HCGa poznie kontunuowac clomidem ? rozpiszcie mi jakby taki odblok wygladal,co brac i w jakich dawkach zalezy mi tez na tym zeby gino nie wystapilo/ a co do propa to też go można pociągnąć tak jak prolo?tzn: 1:4 meta 15mg/ED 1:10 prop 50mg?/E2D ? (troche to bez [...]

[...] 10-12 dni, skoro prl jest tak nisko. Po IA nie ma odbicia więc nie musisz się obawiać. Ja bym nie dawał w ciemno. Przybij hcg zgodnie z planem i ze 4-5 dni po ostatnim strzale zrób badania, będziesz miał ogląd tego jak to estro skoczyło. Do tego będziesz wiedział czy odczuwasz jakiekolwiek negatywne skutki i wtedy ewentualnie można będzie dać ari

jazda na rowerze, jak każde inne ćwiczenie rozbudowuje mięśnie. Jeździsz rekreacyjnie czy jak ? Odżywka tu za wiele nie zmieni. Naturalnie możesz odstawić, przy okazji zmniejszyć białko w całej diecie Też dobra opcja, wejść na dietę redukcyjną i dodać jeszcze więcej cardio Ewentualnie można się przetrenować, co będzie się wiązało ze spadkiem [...]

[...] bardzo je lubisz. Nie jest ono produktem szczególnie dobrym pod kątem jakości, ale też nie należy do słabych. Można stwierdzić, że jest dość neutralne pod kątem zdrowotnym, czy też wpływu na kształtowanie sylwetki (to nie powinno Ciebie w obecnej sytuacji szczególnie interesować). Jak masz ochotę, to pij i tyle. Staraj się eliminować produkty [...]

Na początek spróbuj przysiadu z podwyższeniem pod piętą - małe talerze albo deska. Mniej więcej taki będziesz miał efekt w butach ciężarowych, oczywiście ciut wygodniej, bo stopa nie będzie się łamać. Jeżeli ta próba przypadnie Ci do gustu to inwestuj w obów :-)) Ja ze swojej strony mogę polecić Reebok Lifter Plus. Jeżeli nie masz obaw przed [...]

[...] znam/ i to bez najmniejszego problemu : 300kapsow tauryny 50+ zeta, kofeina, normalnie 40/45 zeta x100{liczac takie sobie ceny)... wiec masz 200mg kofy + 4,5g tauryny / czyli wiecej niz duzo / za 90gr okolo? update : wychodzi 90gr za super mocny sklad - jakis soczek czy tam woda, a mozna np. mieszac z jakims carbo i wyjdzie niewiele ponad [...]

no dobra juz wszystko mozna powiedziec wiem , ale teraz tylko powiedzcie mi czy mam dobrze wyliczone wszystko czyli b/w/t zaglebieSC - zadalem ci pytanie na 2 stronie , postaraj sie mi na nie odpowiedziec !! :) dam soga :)

[...] kalorii z białka i on się nie odłoży w postaci tłuszczu a przeciwnie pomoże go spalić, kalorie z węgl. złożonych też nie odkładają się aż tak łatwo jak z cukrów prostych czy dwucukrów, z tłuszczu roślinnego tak jak ze zwierzęcego i na tym polega chyba zasadnicza różnica, choć to jeszcze nie wszystko ale te podstawowe wiadomości powinny [...]

dzięki. czyli można to brać razem czy brać tylko kreatynę i taurynę?

z tego co napisal w 1 poscie to mozna wywnioskowac ze chce zwiekszyc mase miesniowa czyli musi isc na mase to ja zaproponowalbym DIETE!+kreatyne+amino i ewentualnie jezeli jakies niedobory w diecie bialka by byly czy weglo. to bialko lub carbo ;)

Jasne,że wiedzą. Zawsze kiedy tam jade, pytam się czy jest cos z przejciowek no i pani mowi co jest (sa tam też takie beczki, cos w stylu almette za 1,29 za sztuke a w sklepie prawie 3 zl, albo mozna wczesniej zadzwonic:) sklep sklep jak kazdy, tylko ze jest przy zakladzie, dla miejscowych i ludzi pracujacych w zakladzie:)

[...] wspolnego z tzw. zdrowym odchudzaniem-a takie tutaj staramy sie propagować. Mowisz, że nie zaproponowalam niczego nowego..Uwierz mi, że czasami trochę nerwy puszczaja, jak czyta się 100-ny z kolei post tego samego rodzaju z pytaniem, na które odpowiedz znajdziesz w pierwszym z brzegu Poście Podwieszonym, a wiesz że osoba, ktora je zadala nie [...]